« Powrót
Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis
(ilość porcji): 2
(z pieczeniem/smażeniem):
45 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
jajka zmiksować z mąką. przyprawić ziołami i solą/pieprzem.
warzywa (oprócz szczypiorku) podsmaż 10 min. na oleju. doprawić do smaku. dodać szczypiorek.
na maśle usmażyć 2 omlety, nałożyć przygotowaną wcześniej jarzynkę i złożyć na pół.Autor: aisha40
Zobacz inne przepisy użykownika!
Omlet z jarzynką
Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis
(ilość porcji): 2(z pieczeniem/smażeniem):
45 minut (stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Średnia ocena użytkowników: 5
Ilość ocen: 2
Ilość ocen: 2
Składnik  |
Logo | Ilość | Czego |
| jajka | 4 | sztuk | |
| papryka | 1 | sztuk | |
| szczypiorek | 2 | pęczek | |
| fasola szparagowa | 10 | dekagramów | |
| brokuły | 10 | dekagramów | |
| kalafior | 10 | dekagramów | |
| marchewka | 1 | sztuk | |
| mąka | 2 | łyżek stołowych | |
| masło | 4 | łyżek stołowych | |
| oliwa | 2 | łyżek stołowych | |
| zioła prowansalskie | według uznania | ||
| piprz | według uznania | ||
| sól | 2 | dekagramów |
Wykonanie:
Warzywa, w zależności od rodzaju oczyścić, obrać i opłukać. brokuły i kalafior podzielić na różyczki, fasolkę pociąć na kawałki. grubo posiekać szczypiorek, marchewkę pokroić w słupki a paprykę w kostkę.jajka zmiksować z mąką. przyprawić ziołami i solą/pieprzem.
warzywa (oprócz szczypiorku) podsmaż 10 min. na oleju. doprawić do smaku. dodać szczypiorek.
na maśle usmażyć 2 omlety, nałożyć przygotowaną wcześniej jarzynkę i złożyć na pół.
Autor: aisha40
Zobacz inne przepisy użykownika!
Kategorie do których ten przepis należy:
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go
na swoją stronę czy bloga:
