« Powrót
Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis
(ilość porcji): 4
(z pieczeniem/smażeniem):
50 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Autor: Anarin
Zobacz inne przepisy użykownika!
Flądra smażona
Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis
(ilość porcji): 4(z pieczeniem/smażeniem):
50 minut (stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Średnia ocena użytkowników: 4
Ilość ocen: 4
Ilość ocen: 4
Składnik  |
Logo | Ilość | Czego |
| flądra | 4 | sztuk | |
| pieprz, papryka, sól, bazylia | 1 | szczypta | |
| olej lub masło | 4 | łyżek stołowych | |
| cytryna lub limonka | 2 | sztuk |
Wykonanie:
Flądry umyć wyjąć mlecz(przez rozcięcie brzuszka. Dobrze i dokładnie oczyścić z pozostałości po łbie (inaczej ryba będzie gorzka). Posypać przyprawami, ułożyć na rozgrzanym oleju najpierw stroną białą do spodu. Smażyć ok 4 min z każdej strony.Uwagi:
1 porcja - ok 12minut Podawać z połówką cytryny.Autor: Anarin
Zobacz inne przepisy użykownika!
Kategorie do których ten przepis należy:
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go
na swoją stronę czy bloga:
