Czy dieta wegetariańska sprzyja szczupłej sylwetce
Opis:
Czy dieta wegetariańska sprzyja szczupłej sylwetce?
Tak! W 1965 roku przeprowadzono badanie, w którym porównano ścisłych wegetarian, wegetarian, którzy jedzą mleko i nabiał, oraz przeciętnych zjadaczy mięsa. Badania laboratoryjne wykazały między nimi nieznaczne różnice pod względem ciśnienia tętniczego i stężenia białka we krwi. Istotna była natomiast obserwacja, że ściśli wegetarianie ważyli średnio o 10 kg mniej niż pozostali, z których każdy miał przeciętnie około 6 kg ponad swoją idealną wagę.
Komentarze:
Autor: AnkaG1991 |
Data: 2010-07-26 |
Autor: s. |
Data: 2009-02-02 |
Drukuj przepis
(stopień trudności):
