Użytkowników online: 12
kulinaria
« Powrót  

Czy oliwki są tak samo zdrowe jak oliwa

Opis:

Czy oliwki są tak samo zdrowe jak oliwa?

 Oliwki konkurują w jakości z oliwą. Oliwa tłoczona na zimno jest bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę E oraz inne cenne składniki odżywcze. Oliwki zawierają to samo, ale ze względu na to, że przed podaniem muszą być poddane procesowi obróbki, tracą trochę na wartości. Surowe oliwki bowiem są gorzkie i niesmaczne. Żeby nadawały się do spożycia trzeba je zamarynować w occie lub zasolić a potem dopiero zamarynować w oliwie z oliwek. Z tego też powodu oliwa bierze lekko górę nad oliwkami.


 

Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis

trudność (stopień trudności): gwiazdki gwiazdki

Oceń przepis gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!

Średnia ocena użytkowników: 5
Ilość ocen: 1

Wykonanie:


Kategorie do których ten przepis należy:

Komentarze:

Autor: sugga

Data: 2011-07-02

hmm dowiedziałam sie,ze oliwki swój słony samk zawdzieczaja również solance w której sa długo namaczane,wiec nie jest to ich naturalana własciwosc.stad też wniosek,ze zawierają dużo soli.czy jest zdrowe dla organizmu to sprawa indywidualna.

Dodaj komentarz:

Nick:

Komentarz:

Token:
Przepisz tekst z poniższego obrazka albo zarejestruj się w serwisie:




Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:

Nagroda Wprost Nagroda PC WORLD COMPUTER