Czy warto stosować brązowy cukier

Opis:

Czy warto stosować brązowy cukier?

 Cukier nie zawiera żadnych witamin, składników mineralnych ani błonnika. Nawet w cukrze brunatnym, którego walory zdrowotne podkreśla się dosyć często, zawartość witamin i składników mineralnych nie jest zbyt wysoka. Jeśli już jednak mamy zamiar korzystać z cukru, zaopatrzmy się jednak w cukier brązowy. Pomimo niewielkich ilości składników mineralnych zawiera ich on zdecydowanie więcej niż cukier oczyszczony, przez co jego negatywne skutki działania są, chociaż w minimalnym stopniu, złagodzone.