Użytkowników online: 14
kulinaria
« Powrót  

Czy można jeść warzywa raz dziennie

Opis:

Czy można jeść warzywa raz dziennie, ale w dużej ilości?


 Raczej nie. Warzywa powinno się spożywać 2-3 razy w ciągu dnia. Zawarte w nich składniki mineralne pomagają bowiem w przyswajaniu i wchłanianiu innych składników występujących w reszcie pożywienia. Czynnikiem przemawiającym za tym, aby spożywanie warzyw rozłożyć na cały dzień jest także to, że warzywa, jako węglowodany złożone wolniej uwalniają cukier, przez co dają energii na dłuższy czas i są korzystniejsze dla zdrowia.

Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis

trudność (stopień trudności): gwiazdki gwiazdki

Oceń przepis gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!

Średnia ocena użytkowników:
Ilość ocen: 0

Wykonanie:


Kategorie do których ten przepis należy:

Dodaj komentarz:

Nick:

Komentarz:

Token:
Przepisz tekst z poniższego obrazka albo zarejestruj się w serwisie:




Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:

Nagroda Wprost Nagroda PC WORLD COMPUTER