Prawda jest taka, że mleko wcale nie jest dobrym źródłem wielu składników mineralnych. Duże ilości takich pierwiastków jak: mangan, chrom, selen i magnez można znaleźć w owocach i warzywach. Magnez jest nam potrzebny, ponieważ współdziała z wapniem. Spożywanie samego nabiału do pokrycia zapotrzebowania na wapń może prowadzić do niedoboru magnezu i zaburzenia równowagi między tymi pierwiastkami. Lepszym źródłem wapnia, magnezu i innych pierwiastków są ziarna, orzechy, warzywa np. kapusta włoska i biała, marchew i kalafior. Mleko tak naprawdę przeznaczone jest dla młodych, a nie dorosłych osobników.
Czyli ja mogę pić mleko, bo mleko się dla młodych osobników, an ie dla dorosłych. A ja jestem jeszcze młody, mam dopiero 30 lat. Wszyscy mówią że jestem jeszcze młodzież. To młodzież chyba może pić mleko?
Ja piję dużo mleka, nawet bardzo dużo, kupuję to w kartonie i je piję. Zawsze mam w lodówce zapas.
Autor:
apli2
Data: 2010-04-05
Dorosłe koty, ani inne ssaki nie piją mleka - to fakt. Dorosłe ssaki nie piją wina, nie jedzą chipsów ani sałatek, nie jedzą tez befsztyków ani galaretek z nóżek. Tak czytam te pierdoły pseudo-naukowe i za grosz logiki, ani pomyślunku w nich nie znajduję. Człowiek dysponujący rozumem, doświadczeniem i technologią tworzy i spożywa różne produkty. Są diety tylko białkowe np "protal", inni są weganami, wegetarianami a słyszałem o czubach jedzących samą ziemię i każdy uważa, że postępuje najlepiej. Pierdoły kochani, pierdoły i tyle. Zadajcie sobie trud i zróbcie ranking długowieczności. Żaden z dziwaków zbyt długo nie żyje. Moja babcia żyła 103 lata, ojciec ma 91 i jest w dobrej formie, mama 82 i przyplątało się zwyrodnienie plamki żółtej - ale to sprawa genetyczna. wszyscy piją mleko. kupują na bazarze od gospodarza, ojciec zbiera śmietanę i robi masło a resztę wypijają. trzeba się nie objadać i jeść wszystko w niewielkich porcjach 4 lub 5 razy dziennie i ruszać się jak najwięcej. I nie wierzcie na boga w cudowne diety bo to wszystko lipa.ap
Autor:
loony_bee
Data: 2010-03-07
Jeśli chodzi o przepisy, to ta strona jest rewelacyjna. Jeśli zaś o pozostałe informacje [vide "Czy dorośli powinni pić mleko?"] to delikatnie mówiąc są nierzetelne i polecam poszukać źródeł opartych na naukowej wiedzy, niż na widzi mi się bezimiennych autorów strony :)
Autor:
loony_bee
Data: 2010-03-07
Paradoksalnie - każdy z komentujących ma rację :) to dlatego, że te zwierzęta i ludzie, którzy piją mleko cały czas, cały czas wytwarzają enzym potrzebny do jego trawienia. Produkcja tego enzymu zanika u młodych osobników tylko wtedy, kiedy przestają pić mleko, w takim przypadku rzeczywiście dorosłe zwierzęta i dorośli ludzie nie trawią/ nie przyswajają surowego mleka a przyswajają je jedynie już wstępnie przetworzone przez bakterie mleczne w postaci kefirów, jogurtów czy zsiadłego mleka.
Autor:
Mika
Data: 2009-12-06
Mleko najlepiej zastapić jego przetworami, np kefire czy jogutrami... Dorośli ludzie nie trawią mleka ponieważ ich organizm nie wytwarza enzymu który mógłby je strawić.
Autor:
marti98
Data: 2009-07-05
koty które nie piją mleka żyją 2 razy dłużej
Autor:
mon
Data: 2009-03-12
dorosłe koty piją mleko... ;)
Autor:
mleczna czubaka
Data: 2009-03-06
pije mleko cale zycie i nie przestane az do smierci, napoj bogow i niebogow. Do tego miod i czerwone wino prosto z beczki.
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go
na swoją stronę czy bloga:
Korzystanie z serwisu książka-kucharska.pl jest płatne!
Wykup abonament
za 19 PLN netto / 1rok*
*koszt opłaty i SMSa z podatkiem VAT wynosi 23,37 zł
UZYSKASZ:
- nieograniczony dostęp do przepisów
- nieograniczony dostęp do artykułów
- nieograniczony dostęp do diet
Twoje dane
Typ płatności
lub
W sprawach reklamacji prosimy o kontakt:
reklamacja@ksiazka-kucharska.pl
Dodatkowe informacje:
- dane nie są przez nas przechowywane
- płatności obsługują SSL
Właścicielem serwisu jest:
Top Solutions sp. z o. o. sp. k.
ul. Połabian 91
52-339 Wrocław
KRS 0000378228
NIP 899-271-28-53, REGON 021462833
www.topsolutions.pl
topsolutions@topsolutions.pl