Amarantus z warzywami
Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis
(ilość porcji): 2
(z pieczeniem/smażeniem):
60 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Ilość ocen: 0
Składnik ![]() |
Logo | Ilość | Czego |
| nasiona amarantusa | 20 | dekagramów | |
| woda | 0.7 | litrów | |
| oliwa | 2 | łyżek stołowych | |
| marchew | 3 | sztuk | |
| por | 2 | sztuk | |
| seler | 1 | sztuk | |
| pietruszka | 1 | sztuk | |
| pieprz grubo zmielony | 1 | sztuk | |
| ziemniak | 3 | sztuk | |
| sól | według uznania | ||
| pieprz | według uznania | ||
| tymianek | według uznania |
Wykonanie:
Nasiona amarantusa zagotować w potrójnej ilości wody i gotować przez około 15 minut. Warzywa oczyścić i pokroić w kostkę. Na głębokiej patelni rozgrzać oliwę i wrzucać kolejno pokrojone w drobną kostkę ziemniaki, marchewkę, pietruszkę, selera, pory, paprykę. Obsmażyć. Zalać wodą i dusić pod przykryciem około 25 minut. Pod koniec duszenia wymieszać z ugotowanym amarantusem. Dusić jeszcze dodając przypraw około 10 minut.
Kategorie do których ten przepis należy:
Komentarze:
Autor: agnieszka |
Data: 2012-01-20 |
Autor: gość |
Data: 2009-06-11 |

